
Nuestras mezclas de aceites


Serenidad es un concepto relacionado con la idea de vivir conscientemente. Aprecia la sencillez y la tranquilidad animándonos a vivir el momento presente.
Serenidad es un estado del ser que nos inspira a vivir con sabiduría y compasión hacia uno mismo, los demás y la naturaleza. Tomémonos un momento para reconectarnos con nuestras mentes y cuerpos a través de la atención plena, fomentando suavemente una sensación de Serenidad en nuestra rutina nocturna.
Esta mezcla ha sido diseñada para mejorar el sueño brindando la oportunidad de crear un ambiente y un estado mental calmantes, promoviendo la relajación y el descanso antes de acostarse. Tomémonos un momento para cuidar nuestro cuerpo y mind, tomándonos un tiempo para apoyar nuestro sueño. Este kit fomenta el uso de una rutina nocturna para apoyar el sistema nervioso y prepararnos para una experiencia relajante antes de acostarse.

Instrucciones de uso:
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Activar: pon la música personalizada
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Hidrátate: bebe el té durante toda la experiencia.
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Remojar: entrar en un baño durante 15 a 20 minutos.
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Aplicar: aplique el aceite esencial (en las sienes, el cuello y las muñecas) por la noche.
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Respiración: respira profundamente el aroma de 3 a 5 veces.
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Luz: queme el incienso en un lugar adecuado.
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Medita: mientras quemas el incienso, medita durante 10 a 15 minutos.
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El sentido: estás castigado y en paz, ahora es el mejor momento para ir a la cama.
*Le recomendamos que siga los pasos descritos anteriormente a su propio ritmo; los tiempos indicados son sólo sugerencias.
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